10 dấu hiệu có thai sớm nhất mẹ bầu nên biết

Dấu hiệu có thai sớm ở phụ nữ sẽ như thế nào? Triệu chứng mang thai không giống nhất ở tất cả mẹ bầu, nhưng nhìn chung dấu hiệu có bầu sớm nhất sẽ xuất hiện một trong các vấn đề sau đây.

Mang thai là thiên chức tuyệt vời nhất của người phụ nữ. Còn gì hạnh phúc hơn nữa khi mỗi ngày trôi qua, bạn cảm nhận được “sự sống” đang lớn dần lên trong mình. Những người lần đầu làm mẹ luôn có chung câu hỏi: làm sao biết mình có thai sớm nhất?

Trên thực tế, dấu hiệu mang thai không giống nhau ở tất cả mọi người. Có phụ nữ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt về mặt sức khỏe như: buồn nôn, chóng mặt, mệt mỏi,… khi mang trong mình thiên thần nhỏ bé. Nhưng đôi khi biểu hiện có thai lại không hoàn toàn rõ rệt, họ vẫn thấy cơ thể khỏe mạnh, vận động lanh lợi, không một chút khác biệt so với ngày thường. Vậy đâu mới là cách nhận biết có bầu chính xác nhất? 10 dấu hiệu có thai sớm nhất sau đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi mình có bầu hay không?

Có thể mẹ cũng quan tâm :

Các dấu hiệu nhận biết có thai sớm?   
Các dấu hiệu nhận biết có thai sớm?

Xuất hiện khí hư, ra máu âm đạo bất thường

Trong những ngày đầu mang thai, phụ nữ có thể xuất hiện một chút máu âm đạo, hoặc ra khí hư màu trắng nhiều hơn bình thường. Phần lớn mọi người nhầm lẫn máu âm đạo này với kinh nguyệt, hoặc hiện tượng khí hư do viêm nhiễm âm đạo. Thực chất không phải vậy, nếu là máu kinh nguyệt sẽ ra nhiều hơn, có màu đỏ sẫm, kéo dài từ 3-7 ngày tùy cơ địa mỗi ngày.

Trong trường hợp máu báo có thai, thường chỉ xuất hiện 1-2 giọt máu màu hồng tươi (bám trên đũng quần lót), nguyên nhân là do trứng và tinh trùng bắt đầu làm tổ, tạo thành phôi thai bám vào niêm mạc tử cung, khiến cho lớp niêm mạc bong ra tạo thành máu. Tuy nhiên tình trạng này chỉ xuất hiện trong chốc lát, không làm cho phụ nữ khó ở hay “tốn kém” băng vệ sinh như chu kỳ kinh nguyệt.

Đối với trường hợp xuất hiện khí hư màu trắng, phụ nữ không nên quá lo lắng vì đây có thể là dấu hiệu mang thai sớm nhất. Khi mới có bầu, nội tiết tố trong cơ thể phụ nữ thay đổi đáng kể, làm sản sinh nhiều khí hư hơn mức bình thường. Khí hư này thường có màu trắng, không mùi, không gây ngứa rát vùng âm đạo (không giống với triệu chứng viêm nhiễm phụ khoa). Nhiều người nhầm lẫn khí hư kiểu này với dấu hiệu báo sắp có kinh nguyệt, nhưng sau đó chu kỳ kinh nguyệt không thấy diễn ra. Rất có thể phụ nữ đã bỏ qua triệu chứng mang thai sớm nhất mà không hay biết.

Xuất hiện máu báo có thai có trong tuần đầu tiên
Xuất hiện máu báo có thai có trong tuần đầu tiên

Căng tức vùng ngực – biểu hiện có thai phổ biến

Cách nhận biết có bầu phổ biến nhất ở phụ nữ là cảm giác căng tức vùng ngực. Thông thường, triệu chứng này chỉ xuất hiện trong thời kỳ rụng trứng của phụ nữ, hoặc đầu – cuối của chu kỳ kinh nguyệt. Nếu các buổi sáng thức giấc, bạn cảm thấy hai bên ngực của mình căng cứng, khó chịu thì rất có thể bạn đã mang thai giai đoạn đầu.

Tình trạng trên được lý giải như sau: Trong giai đoạn đầu thai kỳ, lượng hormone trong cơ thể phụ nữ gia tăng đáng kể, làm tăng áp lực máu xuống vùng ngực khiến nó nhạy cảm hơn so với bình thường, chủ yếu là đau nhức hoặc căng cứng hai bên bầu vú.

Phụ nữ có thai bị căng tức ngực

Đi tiểu nhiều hơn

Một trong những biểu hiện có thai sớm nhất là đi tiểu thường xuyên. Nguyên nhân chủ yếu là do sự phát triển của thai nhi chèn ép lên bộ phận bàng quang của người phụ nữ, khiến cho các giác mắc tiểu xuất hiện liên tục. Phụ mang thai tháng đầu tiên có thể đi tiểu 9-12 lần/ngày, tăng dần lên 10-15 lần/ngày vào 3 tháng cuối thai kỳ, tuy nhiên việc này không có gì bất lợi với sức khỏe bà bầu. Nó chỉ là dấu hiệu hết sức bình thường của việc mang thai sớm.

Phụ nữ mang thai đi tiểu thường xuyên
Phụ nữ mang thai đi tiểu thường xuyên

Buồn nôn, nhạy cảm với mùi hương

Nhiều người nhận biết việc mang thai sớm thông qua cảm giác buồn nôn, chóng mặt liên tục. Trên thực tế có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc buồn nôn của phụ nữ, có thể là đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa, căng thẳng stress hay mệt mỏi do làm việc quá sức. Nếu cảm giác buồn nôn đến từ việc ngửi mùi thức ăn, thuốc tẩy rửa, sữa tắm, nước gội đầu hay bất kỳ hương thơm nào quen thuộc, thì chứng tỏ phụ nữ đã mang thai giai đoạn đầu.

Phụ nữ cảm thấy buồn nôn trong giai đoạn mang thai

Thay đổi khẩu vị ăn uống

Bỗng dưng bạn rất thèm và muốn ăn ngay một loại thực phẩm nào đó. Nó có thể là món ăn bạn “chán” nhất từ trước đến nay, hoặc thực phẩm chưa bao bạn giờ nghĩ đến như: đá lạnh, dưa chua, dấm ớt, bia rượu, đồ cay nóng,… Thay đổi khẩu vị ăn uống được xem là triệu chứng mang thai phổ biến nhất ở phụ nữ.

Cảm giác thèm ăn uống không giống nhau ở tất cả mẹ bầu. Có người “muốn ăn” đến mức độ ghê gớm, không tài nào chịu được, nhưng khi ăn rồi lại cảm thấy không ngon miệng hoặc “buồn nôn” ngay lúc đó. Có người thèm ăn uống ở mức độ bình thường, không quá gay gắt; đồ ăn mong muốn chỉ diễn ra trong suy nghĩ, sau đó tan biến và chuyển sang món ăn khác. Không sai khi nói rằng: chiều chuộng phụ nữ mang thai là điều khó khăn nhất, trong khi khẩu vị ăn uống của họ cứ thay đổi liên tục.

Thay đổi khẩu vị ăn uống ở mẹ bầu
Thay đổi khẩu vị ăn uống ở mẹ bầu

Đau mỏi lưng, chuột rút chân tay

80% phụ nữ mang thai giai đoạn đầu bị thiếu canxi, đây là nguyên nhân chính dẫn đến việc đau mỏi vai gáy, thắt lưng, tê bì chân tay, thậm chí xuất hiện chuột rút ở các bộ phận: đầu gối, bàn chân, bắp chân,… Cảm giác này không dễ chịu chút nào khi mà mẹ bầu thường xuyên đau nhức cơ thể, gặp hạn chế trong sinh hoạt và làm việc.

Nếu phụ nữ xuất hiện cơn đau lưng bất thường hoặc chuột rút vào ban đêm (trong lúc ngủ), thì rất có thể họ đã mang thai tuần đầu tiên. Tuy nhiên, nếu triệu chứng đau lưng xuất phát từ làm việc vất vả, ngủ – ngồi sai tư thế, tập thể dục quá sức, thì chưa đủ cơ sở kết luận phụ nữ mang thai sớm. Nên căn cứ vào các dấu hiệu có thai khác như chậm kinh, buồn nôn, tức ngực,… để biết chính xác mình có mang thai hay không.

Triệu chứng chuột rút xuất hiện nhiều ở bà bầu
Triệu chứng chuột rút xuất hiện nhiều ở bà bầu

Trễ kinh – dấu hiệu có thai chính xác nhất

Nếu phụ nữ sở hữu vòng kinh đều đặn từ 26-40 ngày, mà trễ kinh vài ngày trong tháng đó, thì 80% khả năng họ mang bầu tháng đầu tiên. Trễ kinh (chậm kinh) là cơ sở chắc chắn nhất cho việc phụ nữ mang thai sớm. Có người chỉ chậm kinh 1-2 ngày, khi dùng que thử thai đã cho kết quả dương tính (2 vạch báo có thai). Kể cả khi vạch thứ 2 trên que thử thai rất mờ, thì khả năng phụ nữ mang thai vẫn là rất cao.

Que thử thai có thể phát hiện ra triệu chứng mang thai sớm sau 7-10 ngày quan hệ tình dục, kể cả khi phụ nữ chưa đến chu kỳ kinh nguyệt. Cách nhận biết có thai chính xác nhất là sử dụng que thử thai test nhanh. Nếu bạn thấy xuất hiện 2 vạch mờ mờ trên que thử thai, có vẻ không rõ ràng, thì nên chờ kiểm tra lại sau 5-7 ngày. Đến thời điểm này nếu bạn có thai thực sự, thì vạch thứ 2 sẽ hiện ra rất rõ (tương đương với vạch thứ nhất của que thử thai).

Chậm kinh – dấu hiệu mang thai chính xác nhất
Chậm kinh – dấu hiệu mang thai chính xác nhất

Đau đầu, chóng mặt

Trong giai đoạn đầu mang thai, nội tiết tố của phụ nữ có thể lên xuống bất thường, dẫn đến lưu thông áp lực máu trong cơ thể không ổn định. Bà bầu có thể xuất hiện triệu chứng đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, thậm chí là mệt mỏi; gần giống với người cảm cúm nhưng không có biểu hiện sốt, ho,…

Những cơn đau đầu, chóng mặt có thể kéo dài vài ngày hoặc 1-2 tháng đầu tiên của thai kỳ. Phụ nữ mang thai không nên uống thuốc hoặc nằm ngủ quá nhiều, thay vì đó là áp dụng chế độ ăn uống – vận động hợp lý. Nếu biết mình có bầu sớm, hãy tăng cường cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể, ngủ đủ giấc hơn, tránh thức khuya – làm việc quá sức, hạn chế lao động nặng, có thể tập thể dục nhẹ nhàng để cân bằng sức khỏe.

Mẹ bầu bị đau đầu, chóng mặt trong 1-2 tháng đầu thai kỳ
Mẹ bầu bị đau đầu, chóng mặt trong 1-2 tháng đầu thai kỳ

Chảy máu cam

30% phụ nữ có thai xuất hiện triệu chứng chảy máu cam ở mũi. Nguyên nhân chủ yếu là do hormone của phụ nữ thay đổi trong thời kỳ mang thai, làm gia tăng áp lực máu lên các thành mao mạch của mũi, khiến cho chúng giãn nở và chảy máu ra bên ngoài. Mặc dù biểu hiện có thai sớm từ việc chảy máu cam không mấy phổ biến, nhưng vẫn không loại trừ nguy cơ phụ nữ có thai tháng đầu tiên.

Nếu bạn thường xuyên bị chảy máu cam mà không phải dấu hiệu mang thai, thì rất có thể cơ thể đã mắc bệnh lý nào đó. Cách tốt nhất là bạn nên đi thăm khám bác sĩ để biết chính xác tình trạng sức khỏe của mình.

Phụ nữ mang thai có thể bị chảy máu cam

Tâm lý thay đổi thất thường

Phụ nữ thường bỏ qua triệu chứng có thai sớm là thay đổi trạng thái tâm lý. Bạn có thể cáu gắt, vui buồn, giận dữ vô cớ, thậm chí là không kiểm soát được cảm xúc của mình nữa. 90% phụ nữ cho rằng họ bị áp lực gia đình hoặc công việc nên mới xảy ra hiện tượng như vậy, ít ai ngờ tới biểu hiện có thai sớm nhất.

Phần lớn mẹ bầu có cảm xúc thất thường trong 3 tháng đầu thai kỳ. Điều này không hoàn toàn do nội tiết tố thay đổi, mà có thể đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau: hoàn cảnh sống, tình cảm vợ chồng, mối quan hệ xung quanh, áp lực công việc, việc có thai ngoài ý muốn,… Dù chuyện gì xảy ra đi nữa thì cảm xúc thường thấy ở mẹ bầu vẫn là vui vẻ, hạnh phúc và mong ngóng thành viên mới.

Phụ nữ thay đổi tâm lý trong thời kỳ mang thai

Trên đây là 10 dấu hiệu có thai sớm nhất – mẹ bầu không nên bỏ qua. Nhận biết mang thai sớm giúp mẹ lên kế hoạch chăm sóc bản thân và thai nhi chu đáo hơn. Mẹ bầu ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, vận động nghỉ ngơi hợp lý, khám thai định kỳ luôn là giải pháp tuyệt vời nhất để con yêu phát triển khỏe mạnh. Bé và mẹ hãy chuẩn bị sẵn sàng các yếu tố cho cuộc vượt cạn sắp tới nhé.

Kiến thức chăm sóc mẹ bầu – trẻ sơ sinh được chia sẻ tại Blog nuoidaytre.com.vn. Cha mẹ có thể truy cập website để biết thêm thông tin hữu ích!